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स्वास्थ्य
गर्मियों में स्किन रेडनेस की समस्या आम है, ट्राई करें ये टिप्स
गर्मियां शुरू हो चुकी हैं। ये मौसम अपने साथ जहां कई सारी स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है, वहीं स्किन से जुड़ी परेशानियां भी उभर कर…
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गर्मी के मौसम में खरबूजा खाना बेहद फायदेमंद
खरबूजा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, जिसे गर्मियों में खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते…
शरीर को मजबूत बनाने के लिए रोज करें 20 पुश-अप्स
अगर आप फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं, लेकिन जिम जाने या भारी-भरकम एक्सरसाइज करने का समय नहीं मिल पाता,…
बालों के लिए मेथी का पानी किसी वरदान से कम नहीं
मेथी में प्रोटीन, निकोटिनिक एसिड, आयरन, विटामिन-सी और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को मजबूत, घने…
छोटी-सी लौंग आपके बढ़ते वजन को कर सकती है कम
अगर आप पेट की निकली हुई चर्बी से परेशान हैं और घंटों एक्सरसाइज करने के बाद भी कोई खास फर्क…
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